Inteligencia Emocional - ONLINE

Comprender la importancia del adecuado manejo de la inteligencia emocional en la expresión de su sentir de forma sana, adulta y responsable, en las relaciones interpersonales y en la identificación y manejo asertivo de las emociones como parte de los procesos de comunicación, liderazgo e interacción cotidiana.

INICIO:
10/08/2020
DURACIÓN:
16 HORAS ACADÉMICAS

Objetivo

Comprender la importancia del adecuado manejo de la inteligencia emocional en la expresión de su sentir de forma sana, adulta y responsable, en las relaciones interpersonales y en la identificación y manejo asertivo de las emociones como parte de los procesos de comunicación, liderazgo e interacción cotidiana.

 

Contenido

Unidad I. Las Emociones: ¿Para qué conocerlas?

  • ¿Qué son las emociones?
  • Utilidad del reconocimiento de las emociones.
  • Las cinco dimensiones del manejo emocional.
  • Historia de vida y Emociones.
  • ¿Para qué manejar nuestras Emociones?

Unidad II. Paul McLean y nuestros tres cerebros

  • Cerebro Triuno.
  • Cerebro Reptil.
  • Cerebro Límbico.
  • Cerebro Neocortical.

Unidad III. Cerebro Límbico: El conductor de las emociones

  • Cerebro Límbico regulador de nuestras emociones.
  • Viviendo cada Emoción.
  • MARTA nuestras emociones básicas.
  • Utilidad y forma natural de expresar las emociones.
  • Hormonas asociadas a cada emoción.
  • SICRa una fórmula para el manejo de las emociones.
  • Técnicas cognitivas de manejo emocional (TCME).

Unidad IV. Comunicación, Liderazgo y Manejo Emocional

  • La empatía, o como me relaciono con los otros.
  • Ni sumiso, ni agresivo. Siendo asertivo.
  • Mensaje Asertivo.
  • Influencia del manejo emocional en las relaciones interpersonales.
  • Manejo emocional comunicación y Liderazgo.

 

¡Aprovecha nuestro 2×1!

Al realizar éste curso, obtendrás la oportunidad de realizar de forma gratuita el instructivo: ¿Cómo estudiar en línea?, con el cual aprenderás a autogestionar procesos formativos en la modalidad e-learning a través de la plataforma de gestión de aprendizajes Moodle.

 

Incluye

Certificado digital con aval del IGEZ.

 

Contacto

0424-6704869 / mercadeoigez.rrss@gmail.com